питание
-
Соль — белая смерть?
Дети потребляют слишком много соли. За один лишь завтрак они съедают более 50% своей дневной рекомендованной дозы, показал анализ. Хлопья,…
Читать далее » -
Кефир против йогурта: что полезнее?
О том, что молоко — продукт исключительный, знают многие. С мифами о молоке знакомы так же практически все (например, об…
Читать далее » -
ОРЗ: питаемся правильно
Для борьбы с инфекцией организму нужны силы, которые он получает с пищей. Какие продукты включить в рацион, чтобы ускорить выздоровление…
Читать далее » -
Здоровье
Сахарозаменители: Польза и вред
В свете последнего предложения ВОЗ о сокращении нормы потребления сахара вдвое, впору задуматься сладкоежкам. Побаловать себя сладеньким хочется всегда, теперь…
Читать далее » -
Животный белок может быть смертельно опасен для людей среднего возраста
Потребление мяса и сыра в больших объемах в среднем возрасте столь же опасно, что и курение, установили медики Университета Южной…
Читать далее » -
Пищевые привычки и переедание
Специалисты пришли к выводу, что существует связь между определенными жизненными ситуациями и вредными пищевыми привычками. Учеными из калифорнийского университета был…
Читать далее » -
10 принципов здорового питания
Пожалуй, вопросы правильного питания волнуют практически каждого человека. Ведь то, как и что мы едим, определяет состояние здоровья, а значит,…
Читать далее »