Информация от МЧС: Правила безопасного катания на сноуборде и горных лыжах
Горные лыжи и сноуборд – захватывающий вид активного отдыха. Но, при этом, они традиционно считаются травмоопасными видами спорта, и чтобы не испортить себе и другим удовольствие от катания нужно соблюдать правила, разработанные FIS (Федерацией Лыжного Спорта) и принятые во всех развитых в горнолыжном отношении странах:
— необходимо внимательно изучить правила поведения при катании на горных лыжах или сноуборде. Рекомендуется начинать катание с инструктором (профессиональным или любителем, имеющим опыт катания).
— снаряжение должно быть в исправном состоянии. Лыжи или сноуборд должны быть целыми, без видимых изменений формы и без трещин.
— на трассе необходимо соблюдать дистанцию и помнить, что при столкновении всегда виноват тот, кто ехал выше.
— лыжник или сноубордист должны обращать внимание на знаки, указывающие направление, предупреждающие об опасности или закрытии трассы, учитывать разметку, обозначающую уровень сложности.
— запрещается выходить на трассу в алкогольном или наркотическом опьянении.
— запрещается останавливаться на основном направлении спуска, у подножия склонов и трасс, на выкатах.
— запрещается спускаться (кататься) по линии подъема.
— в случае падения необходимо как можно быстрее освободить трассу или быстро обозначиться, если находитесь за бугорком.
— при получении травмы, следует подозвать катающихся рядом для сообщения о случившемся инструктору на подъемнике или спасателю. Травмированное место до прибытия спасателей лучше не тревожить, а при кровотечении – принять меры по его остановке подручными средствами.
При несчастном случае долг каждого лыжника или сноубордиста оказать помощь пострадавшему. Так как катание на лыжах и сноуборде относится к травмоопасному виду спорта, рекомендуется:
— иметь полис страхования от несчастного случая;
— при катании для защиты частей тела использовать специальные элементы, защитить голову шлемом (каской).
Будьте внимательны и осторожны!
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону спасения «01», сотовая связь «112» (все операторы сотовой связи). Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Самарской области 8 (846) 337-72-82. Единый телефон доверия Приволжского регионального центра МЧС России 8-800-100-11-20
*