Здоровье

Массаж: несомненная польза, скрытый вред

Массаж — это дозированное механическое воздействие на поверхность тела. Проводится руками или с помощью специальных аппаратов. При общем массаже массируют все тело; местный затрагивает спину, воротниковую зону, руку. Также массаж бывает гигиеническим, лечебным, спортивным, косметическим.

В поликлиниках и больницах, оздоровительных центрах и санаториях это самая популярная процедура, но не каждому подходит. Основные приемы — разминание, растирание, поглаживание, вибрации — ускоряют обмен веществ, успокаивают или, напротив, тонизируют мышцы, улучшают циркуляцию крови и лимфы, снимают воспаление в суставах, разогревают связки. Поэтому массаж — важная часть терапии при многих заболеваниях.

Однако немало примеров, когда он даже опасен. Действие лекарства, замедляющего процесс свертывания крови, будет ослаблено любыми видами массажа, активизирующими кровообращение, утверждают исследователи Ян Сайгер, Донна Кайл-Браун.

Массажист не должен увеличивать продолжительность и количество сеансов без согласования с врачом, менять область воздействия.

Противопоказания для лечебного массажа

    Общий массаж:

  • острые лихорадочные состояния, воспалительный и гнойный процесс любой локализации, высокая температура;
  • кровотечения и склонность к ним, цинга;
  • патология кожи, ногтей, волосистой части головы, а также повреждения, раздражения, ссадины и трещины;
  • варикозное расширение с трофическими нарушениями, тромбоз;
  • острые боли и каузалгии (болевые синдромы, вызванные повреждением периферического нерва);
  • респираторные заболевания (после них еще 5 дней делать массаж нельзя);
    активная форма туберкулеза;

  • воспаление лимфатических сосудов, болезненные узлы, спаянные с кожей и подлежащими тканями;
  • венерические заболевания, СПИД;
  • ангиит, ангионеврозы, атеросклероз артерий ног с трофическими нарушениями, гангрена;
  • психические заболевания;
  • системные болезни крови, гемофилия, доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации (при миомах матки без хирургического лечения разрешается массаж воротниковой зоны, рук, голеней и стоп);
  • аневризмы сосудов головного мозга, сердца, аорты, периферических сосудов, недостаточность мозгового кровообращения 3-й стадии, выраженный склероз мозговых сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям;
  • острые периоды гипертонического или гипотонического криза, ишемии миокарда, бронхоэктатическая болезнь в стадии тканевого распада, легочно-сердечная недостаточность 3-й степени, отек легких, эмболия легочной артерии;
  • обострение заболеваний вегетативной нервной системы (ганглиолит, диэнцефальный криз);
  • аллергия с высыпаниями, кровоизлияния в кожу, отек Квинке;
  • общие тяжелые состояния при различных заболеваниях и травмах, остеомиелит;
  • заболевания женской половой сферы, органов брюшной полости со склонностью к кровотечению (язва);
    травмы;

  • алкогольное опьянение.
    Массаж отдельных частей тела:

  • поврежденные участки кожи при аллергических высыпаниях;
  • места расширенных или выбухающих вен, трофических изменений кожи, при перенесенном флебите или тромбофлебите без склонности к рецидивам. Но в последних случаях можно массировать пояснично-крестцовую область (сегментарно-рефлекторное воздействие);
  • выступающие над кожей родинки, бородавки, кожные высыпания при псориазе, экземе, нейродермите, герпесе;
  • заболевания грудных желез. Однако кормящим матерям в ранние сроки после родов целесообразно массировать грудь, не затрагивая соски, — молоко прибывает быстрее;
  • нельзя массировать живот, поясничную область и бедра в период беременности, после родов, спустя 2 месяца после аборта;
  • нельзя массировать места, где есть доброкачественные опухоли (липома, гемангиома и др.), отдаленные участки можно по щадящей методике и исключительно по показаниям;
  • место, где ранее была злокачественная опухоль. Если нет метастазов, то разрешается у детей — спустя 2 года после операции, у взрослых — через 5 лет;
    массаж передней поверхности грудной клетки противопоказан при мастопатии.

  • После удаления молочной железы при злокачественной опухоли как осложнение возникает отек руки — массировать ее можно по щадящей, «отсасывающей» методике; грудную клетку при этом не затрагивать;
  • массаж поясничной области и живота исключается при кисте яичников, фиброме, миоме матки, эндометриозе, аденоме предстательной железы;
  • не рекомендуется массировать живот при грыже (допускается только у грудных детей), при менструации, протекающей нормально;
  • если камни в желчном пузыре и мочевыводящих путях, то любые манипуляции на животе и поясничной области исключаются.

www.medvestnik.by

***

По теме

Back to top button