Чего нельзя делать после вакцинации от COVID-19?
В России проходит вакцинация от коронавируса. Прививка добровольна и бесплатна. Исключение — дети и подростки до 18 лет. Администрация Самары разместила важные рекомендации для тех, кому уже ввели вакцину.
Без спортзала и бани
Место инъекции не рекомендуется мочить в течение трех дней, стоит отказаться от посещения бани и сауны. Также в этот период нужно избегать физических нагрузок. Один из побочных эффектов — повышение температуры до 38 градусов. В этом случае врачи рекомендуют принять парацетамол.
Больше белка и контроль витамина D
Тем, кто прошел вакцинацию от новой коронавирусной инфекции, следует обратить внимание на то, достаточен ли уровень витамина D в организме, и в случае необходимости устранить его дефицит. Также нужно потреблять продукты с повышенным содержанием белка.
Отказаться от алкоголя и избегать стресса
Роспотребнадзор после вакцинации против коронавируса рекомендует не переохлаждаться, не перегреваться, избегать стрессов для организма и не есть продукты, на которые у вас аллергия.
Отложить планирование беременности
В Минздраве сообщили, что риски при вакцинации гораздо ниже, чем возможные последствия от коронавируса.
Планирование беременности или проведение ЭКО лучше начинать через два-три месяца после прививки.
Беременность является фактором риска заболеваемости COVID-19. В частности, в группе высокого риска находятся женщины с сопутствующими заболеваниями.
*