ОбществоСпорт

В Самаре впервые пройдет фестиваль фитнеса

19 сентября на 2 очереди набережной р. Волги, между Полевым и Маяковским спусками (Чкаловский спуск) с 10.45 до 14.00 состоится 1-ый самарский фестиваль фитнеса.

1

Фестиваль проводится ведущими фитнес-клубами города при поддержке Департамента физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара.

Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни, вовлечение жителей города различных возрастных групп в занятия физической культурой и спортом. Программа самарского фестиваля фитнеса ориентирована как на новичков, любителей, так и на профессионалов в деле продвижения здорового образа жизни среди жителей нашего города, любого возраста и любой спортивной подготовки.

На шести площадках Фестиваля будут представлены:

— соревнования по мини-футболу и CrossFit, новому и очень эффективному направлению функционального тренинга;

— мастер-классы от ведущих фитнес-тренеров города по самым популярным направлениям фитнес-занятий;

— детская площадка пригласит детей и их родителей на веселые фитнес-уроки, творческие мастерские и конкурсы;

— для любителей йоги и восточных оздоровительных практик будет работать отдельная площадка, где каждый может попытаться обрести внутреннюю гармонию.

Все желающие могут пройти фитнес-тестирование на определение уровня подготовленности и физических возможностей, получить рекомендации по тренировкам и питанию, разобраться в фитнес-программах. Каждый желающий-любитель активного образа жизни может попробовать свои силы в соревнованиях, конкурсах, поучаствовать в мастер-классах, открытых уроках и презентациях лучших фитнес-тренеров г.Самары. Всех участников фестиваля и гостей праздника ждут призы и подарки.

Приглашаем всех любителей и профессионалов на самарский фестиваль фитнеса! Стать участником фестиваля может любой желающий, независимо от возраста и уровня подготовки, пришедший в этот день на праздник. Обязательные условия для участия в празднике — спортивная форма и отличное настроение!


Программа Самарского Фестиваля Фитнеса:

Главная сцена — аэробные, танцевальные и силовые программы:

· РАЗМИНКА

· АЛЕХ INTENSIVE EXPRESS (AlexFitness). Интенсивная тренировка на жиросжигание

· ZUMBA (фитнес-сеть Ботек, Физклуьтура). Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.

· AEROBICS (Самарский). Аэробная программа для любого уровня подготовки.

· TAE-BO (Планета Фитнес). Фитнес-программа высокой интенсивности, включающая в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями.

· SLOW FUNCTIONAL POWER (Планета Фитнес). Функциональная тренировка в медленном темпе, на развитие силы и баланса.

Площадка Mind&Body:

· YOGA (AlexFitness). Проверенная тысячелетиями практика развития личности; через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии.

· СЛАВЯНСКАЯ ГИМНАСТИКА (фитнес-сеть Ботек). Уникальная славянская женская практика. Занятие гарантирует стройность, женское здоровье, эмоциональную гибкость и наполнение женской энергией

· POWERPLATE PILATES.

· PILATES RING. Тренировка по системе Pilates с использованием изотонического кольца.

Площадка функционального тренинга:

· Табата (Самарский, Физкультура) – высокоинтенсивная интервальная тренировка. Помогает развить выносливость, силу, устраняет лишние килограммы и помогает сформировать красивый рельеф мышц. Рекомендовано для любого уровня подготовки.

· DISQ (PowerPlate)

· Баланс и Сила (Физкультура).

· ОФП (Общая Физическая Подготовка) — с подростками 12-15 лет.

Футбольная площадка:

· Соревнования по футболу между командами фитнес-клубов города.

Площадка WorkOut:

· Соревнования по CROSSFIT, среди клиентов клубов и жителей г. Самары (Планета Фитнес, Физкультура, AlexFitness)

Площадка детского фитнеса и творчества:

· Творческие мастер-классы и тематическая фитнес-анимация (Физкультура, Самарский, Планета Фитнес).

В течение всего Фестиваля будут работать информационные площадки ведущих фитнес-клубов г. Самары. В завершении праздника состоится лотерея с ценными призами для зрителей и участников Фестиваля.

По информации Управления информации и аналитики Администрации городского округа Самара

*

По теме

Back to top button