Диеты до добра не доведут

Диетолог Удо Поллмер заявил о бессмысленности диет. Он опроверг идеалы модельной красоты и заявил, что полные люди живут дольше. В интервью газете Frankfurter Allgemeine он сообщил, что, употребляя в пищу заменитель сахара и обезжиренные продукты, от которых многие только набирают вес. Наш организм воспринимает это как угрозу голода, как подчеркнул диетолог.

Калории снабжают мозг энергией, делают возможной двигательную активность и «отапливают» организм. Если пищи недостаточно, организм сам восполняет недостающее и накапливает более толстый жировой слой.

«Посмотрите на американцев: там постоянно треть населения сидит на диетах — однако худее от этого не становятся», — заявил диетолог.

05.07 23:19 MIGnews.com